donderdag 12 januari 2012

Begin met voelen

Veel mensen denken dat er radicale veranderingen nodig zijn om te ontdekken wat je levensdoel is. Doe niets, maar voel. Alles begint met voelen. We zijn allemaal van jongs af aan geconditioneerd, opgevoed met vastomlijnde ideeën en patronen. Zolang je leeft volgens een idee van wie op wat je moet zijn en denkt dat je aan allerlei verwachtingen moet voldoen, kun je niet zijn wie je werkelijk bent. Dat leidt tot verwrongen emoties, tot angst. een eerste stap om dichter bij jezelf te komen is je simpelweg bewuster worden van je ademhaling. Voel je ademhaling. dat is de eerste stap naar het aanwakkeren van het vlammetje in jezelf. Je adem is de grootste poort naar jezelf. Als je ziet iets tastbaars zou kunnen zijn, dan was het je adem.

Begin met voelen in plaats van denken dan neem je altijd de juiste beslissing. Vanuit je gevoel ervaar je wat jou goede of slechte energie geeft. Vertrouw op jezelf, op je eigen kracht. Zware momenten horen ook bij het leven. Sta in je kracht en durf volop door de zware momenten heen te gaan. Soms heb je duisternis nodig om weer te kunnen stralen. Elk einde is een nieuw begin. En als je je ziel hebt gevonden, kun je alles aan. Dan is het vlammetje in jezelf een brandend vuur geworden en zul je nooit meer bang zijn.

Katiza Satya

Geen opmerkingen:

Een reactie posten