Begin de dag zoals je wilt dat hij verloopt. Begin de ochtend met je lekker voelen, met een geest-en-emotie-boven-materie-routine die je in evenwicht brengt voordat de drukte van de dag weer de overhand neemt. Denk aan de dag die voor je ligt en richt je op elke eis. Visualiseer dan dat je er goed en gemakkelijk aan voldoe. Herinner jezelf eraan, dat je er kalm en vredig en in harmonie aan kan voldoen. Denk aan de dingen die je in je leven hebt, wees er dankbaar voor. Haal dan de dingen voor de geest waarvan je wilt dat ze gebeuren. Doorloop in gedachten de dag en ervaar hem zowel visueel als emotioneel zoals je wil dat hij verloopt en voel je tegelijkertijd dankbaar dat dit zal gebeuren. Zo bepaal je hoe je dag zal verlopen, door te waarderen wat je al hebt en je vervolgens te richten op wat je wilt dat er gebeurt.
Deze oefening is tegelijkertijd gebed, meditatie, en positief denken. Het is heel praktisch, Het geeft je niet alleen concentratie, richting en het gevoel dat je dingen in de hand hebt, maar als je eenmaal in je bewustzijn een mentale realiteit creëert, kan een natuurlijk, onvermijdelijk proces het ook nog geleidelijk in de fysieke wereld doen plaatsvinden. Een kwartier fantaseren kan productiever zijn dan 8 uur werken. Je verandert je leven door jezelf te veranderen in de persoon die je wilt zijn. Elke morgen is een nieuw begin. Je kan je geest op deze manier trainen om je leven te verbeteren.
Desirée Witkowski
Niets is belangrijker dan dat je je goed voelt. Begin elke dag met jezelf eraan te herinneren dat niets belangrijker is dan dat je je goed voelt. En als je je dag doorloopt, hou je dan bezig met gedachten, gesprekken en handelingen die goed aanvoelen. Als je tegen iets aanloopt dat niet goed voelt, ga het dan uit de weg. Als je gesprekken hoort over negatieve relaties of andere negatieve onderwerpen, laat je dan tot iets anders aantrekken.
Abraham Hicks
Geen opmerkingen:
Een reactie posten